אני בהלם שיצא כל כך טעים!❤️ מתכון פשוט בקערה אחת, בלי מיקסר. מצרכים: - ביצה - שליש כוס סוכר חום - שליש כוס שמן זית - חצי כוס קמח כוסמין...

אחד מהאתגרים שציינתם בחלון האתגרים התזונתיים, הוא התארגנות במטבח וזמן לבשל. זה אתגר ברור, יש כל כך הרבה דברים שאנחנו עסוקים בהם בחיי היום...

אחרי פרק בנושא ודיון קצר בסטורי, אני מרכזת 3 תנאים חשובים שכדאי שיקרו, כדי שנוכל להרגיש בחופש תזונתי. בוודאי שיש עוד הרבה נקודות שאפשר...

כשאת אוכלת ישירות מהמגירה, או מהמקרר, או סתם מעל השיש... אין עם זה שום בעיה חוץ מהעבודה שזה פחות כייף ופחות מספק. כשהאכילה שלנו לא מהנה...