.png)
נושא הלבוש עולה בפגישות בקליניקה לא מעט.
מטופלות משתפות אותי שעלו במשקל ואין להן מה ללבוש, אז הן לובשות טייצים או בגדים ישנים שלא מחמיאים להן.
כשאני שואלת למה הן לא קונות בגדים במידה שלהן, הן אומרות שהן רוצות לרדת במשקל ומפחדות לקנות בגדים במידה גדולה יותר, כי אולי זה יפגע בתהליך וגם "חבל על הכסף, זאת מידה זמנית".
אני לא מסכימה עם הגישה הזו. יש משהו בלכבד את הגוף שלנו כמו שהוא ולהתלבש בהתאם, שיכול רק להועיל לתהליך.
כשהבטחון העצמי שלך נמוך ואת מתלבשת בבגדים שלא גורמים לך להרגיש טוב, את מורידה אותו עוד יותר.
אני מאמינה שהשינוי יהיה בריא ויעיל יותר, אם נכבד את הגוף שלנו כמו שהוא.
בקיצור, תקני את הג'ינס.
*בתמונה: אני בג'ינס חדש😜