קצת עליי

אני לינה, דיאטנית קלינית ותזונאית ספורט B.Sc.Nutr מטעם האוניברסיטה העברית בירושלים.

בקליניקה שלי אני מלווה מטופלים בתהליכי חיטוב, ירידה במשקל, הרגלים לתזונה בריאה, וספורטאים בתהליכי הכנה לתחרויות וייעוץ בתחום תוספי תזונה.

אני מקבלת מטופלים ממגוון ענפי הספורט וגם מטופלים שאינם עוסקים בספורט כלל. 

בנוסף, אני גם מאמנת כושר ומעבירה בעיקר אימוני קרוספיט ב-Rose Valley Crossfit בנס - ציונה. 

מזון לנפש

הרגלי האכילה שלנו שזורים במאפיינים נפשיים ורגשיים.

לכן, כדי לעשות שינוי חיובי, צריך לראות את התמונה המלאה ואת החיים שמעבר לארוחות.

אני מאמינה שאפשר להמשיך להנות מאוכל וגם להגיע למטרות שלנו. לכן, בתהליך הטיפול התזונתי, אני מתייחסת לגורמים רבים מלבד המזון שאנחנו אוכלים. 

​