.png)
הרבה אנשים מגיעים לטיפול תזונתי מתוך מחשבה שהם מגיעים לשוטרת👮♀️
אני השוטרת ואני הולכת להכניס אותם ל״כלא״ תזונתי.
כלא שהם כבר עמוק בתוכו, עם הרבה מחשבות מגבילות וחוסר בטחון לגבי אוכל..
דווקא במהלך הטיפול אנחנו עובדים על ״שחרור״ מהמגבלות האלה ועל החזרת הבטחון ואיזון מערכת היחסים שלהם עם אוכל.
לדעתי אם אתם הולכים למטפל שמעורר בכם פחד, אתם מפספסים את מטרת הטיפול.
כל טיפול, בין הוא תזונתי, נפשי או שניהם, צריך לעורר בכם תחושות חיוביות. תחושות של בטחון עצמי ושיפור איכות החיים, וממש לא פחד ולחץ❤️