לינה חייקין סמרסקי
עוגיות גרנולה ותמרים
אני בהלם שיצא כל כך טעים!❤️ מתכון פשוט בקערה אחת, בלי מיקסר. מצרכים: - ביצה - שליש כוס סוכר חום - שליש כוס שמן זית - חצי כוס קמח כוסמין...
top of page
.png)
חיפוש
לינה חייקין סמרסקי
- 19 במרץ 2023
- 1 דקות
קציצות בטטה ופטריות
מהניסיון שלי, ארוחת הערב היא הארוחה המאתגרת ביותר ביום, בסוף היום כבר נגמרים לנו הרעיונות ותמיד אנחנו חוזרים לאותה התבנית😖 המתכון הזה...
74 צפיות0 תגובות
לינה חייקין סמרסקי
- 13 בדצמ׳ 2022
- 1 דקות
מאפינס יוגורט למבוגרים (עם גרסה לילדים)
אחרי ההצלחה של המאפינס של אלכס, החלטתי להכין גם מאפינס למבוגרים. ואמת יצא מושלם! - 2 ביצים - שליש כוס סוכר חום - 2 כפיות תמצית וניל - 50...
204 צפיות0 תגובות
לינה חייקין סמרסקי
- 23 בנוב׳ 2022
- 1 דקות
פודינג טפיוקה וצ'יה (טבעוני וללא גלוטן)
אז קינוח טפיוקה, הוא כבר לא נדיר כל כך, ורואים אותו בהרבה מסעדות. אני אישית מאוד אוהבת את השילוב של פודינג וקרם קוקוס, אז החלטתי לנסות...
496 צפיות0 תגובות
לינה חייקין סמרסקי
- 28 ביולי 2022
- 1 דקות
קציצות טופו וברוקולי
לאחר דין ודברים החלטתי כן לפרסם את המתכון הזה, הרבה אנשים מתקשים עם טופו, אבל בתכלס, אם מתייחסים אליו כמו לחומר גלם, אפשר לעשות דברים...
894 צפיות0 תגובות
לינה חייקין סמרסקי
- 24 ביולי 2022
- 1 דקות
קציצות עדשים אפויות
אתם כבר יודעים שאני מנסה לשלב קטניות בתפריט המשפחתי שלנו, המתכון הזה הוא עוד ניסיון כזה, ולשמחתי זה היה ניסיון מוצלח! מצרכים: - כוס עדשים...
64 צפיות0 תגובות
לינה חייקין סמרסקי
- 18 ביולי 2022
- 1 דקות
לחמניות תלישה מבצק יוגורט
אז הסיפור של המתכון הוא שהיו לי הרבה יוגורטים של אלכס שעמדו להיות פגי תוקף, עם זאת, לא היה לי כוח לחפש מתכון שיתאים בול למה שיש לי במקרר....
88 צפיות0 תגובות
לינה חייקין סמרסקי
- 24 במאי 2022
- 1 דקות
מאפינס בננה ללא סוכר
רציתי להכין משהו שאוכל לתת גם לאלכס, בעיקר כשאנחנו בחוץ בגינה, כי היא תמיד רוצה משהו ולא תמיד אני מספיקה לחתוך פירות (וזהו נגמרו הבננות)....
1,019 צפיות0 תגובות
לינה חייקין סמרסקי
- 9 במאי 2022
- 1 דקות
עוגיות חומוס! טבעוני וללא גלוטן
טוב אז עוגיות מגרגרי חומוס זאת לא המצאה שלי ומאוד פקפקתי בה, אבל החלטתי לנסות בכל זאת, כחלק מהמאמץ שלי לאכול יותר קטניות. ראיתי כל מיני...
77 צפיות0 תגובות
לינה חייקין סמרסקי
- 14 במרץ 2022
- 1 דקות
פשטידות גבינה ומנגולד אישיות
עוד מתכון סוגר פינה, לפשטידות אישיות שמתאימות לארוחת בוקר, ארוחת ערב, או אפילו ארוחת ביניים😍 מצרכים: 2 ביצים רבע כוס שמן זית רבע כוס חלב...
69 צפיות0 תגובות
לינה חייקין סמרסקי
- 10 במרץ 2022
- 1 דקות
מאפינס תפוחים וריקוטה
מאפינס תפוחים קליל לקטנים וגדולים!!🍎🍎🍎👇🏼 מצרכים: למאפינס: - ביצה - 1-3 כפות סוכר חום (אני הכנתי לאלכס, אז הוספתי רק כף אחת, יש...
82 צפיות0 תגובות
לינה חייקין סמרסקי
- 3 במרץ 2022
- 1 דקות
פלאפל אפוי וקליל
כחלק מהניסיון שלי, הגדיל את צריכת הקטני ות בבית, הכנתי כדורי פלאפל אפויים וקלים (הכנתי במקור לאלכס אבל היה טעים גם לי)!😬 מצרכים: - 2...
75 צפיות0 תגובות
לינה חייקין סמרסקי
- 6 בפבר׳ 2022
- 1 דקות
פנקייק ריקוטה ואוכמניות
לכבוד המנהג המשפחתי שלנו ״קמח לבן של שבת״, מתכון לפנקייק ריקוטה אוכמניות מושלם!!!👇🏼 מצרכים: - ביצה - 1-3 כפות סוכר חום (אם את מוסיפים...
283 צפיות0 תגובות
לינה חייקין סמרסקי
- 25 בנוב׳ 2021
- 1 דקות
כדורי אנרגיה טבעוניים וללא גלוטן
בהמשך לפרקים האחרונים בפודקאסט, הינה הצעה למשהו מתוק ליד הקפה, שהוא ביתי ובמתיקות עדינה יותר😉 כדורי אנרגיה טבעוניים וללא גלוטן מצרכים:...
189 צפיות0 תגובות
לינה חייקין סמרסקי
- 25 באוק׳ 2021
- 1 דקות
קציצות ״פצצת ברזל״ קינואה ובקר
קציצות קינואה ובקר, או שאולי יותר נכון לקרוא להן: ״פצצת ברזל״😬. קציצות שהן ארוחה שלמה, מומלץ להוסיף ירקות בצד, אבל בתכלס גם אם תאכלו רק...
535 צפיות0 תגובות
לינה חייקין סמרסקי
- 13 בספט׳ 2021
- 1 דקות
לחמניות טחינה סלק
שוב מתכון שהכנתי לאלכס אבל יצא כל כך טעים שהחלטתי שזה רלוונטי לכולם. לחמניות ביס סלק וטחינה רכיבים: - 2 סלקים קטנים מבושלים - 3/4 כוס קמח...
46 צפיות0 תגובות
לינה חייקין סמרסקי
- 29 ביולי 2021
- 1 דקות
עוגיות שוקולד צ׳יפס מקמח כוסמין
אני חולת עוגיות שוקולד צ׳יפס וקשה לי מאוד להתפשר על הטעם שלהן. אז אי אפשר להגיד שהמתכון הזה בריא או דיאטטי, אבל הוא מעט עם ערכים משופרים....
564 צפיות0 תגובות
לינה חייקין סמרסקי
- 17 ביוני 2021
- 1 דקות
עוגת שוקולד אישית במיקרוגל (Mug cake)
אוקיי, אני חולה על עוגות שוקולד! העוגות הכי פשוטות של יום הולדת, עם קקאו ורוטב שוקולד מלמעלה. מבחינתי אם עושים אותן טוב, העוגות האלה הן...
221 צפיות0 תגובות
לינה חייקין סמרסקי
- 5 במאי 2021
- 1 דקות
מאפינס בננה קישוא
טוב אז אלכס התחילה טעימות וכל פעם היו לי שאריות של משהו אחר. בפעם הראשונה הכנתי יותר מידי קישוא אז נשאר לי, ולא רציתי לזרוק, אז אילתרתי...
317 צפיות0 תגובות
לינה חייקין סמרסקי
- 30 במרץ 2021
- 1 דקות
טראפלס חלבה חלבון
ביוק כמו המתכון של טראפלס נוטלה חלבון, רק בטעם אחר עם מעט יותר חלבון ומעט פחות פחמימה. המתכון הזה הוא למשהו מתוק ליד הקפה עם ערכים מעט...
312 צפיות0 תגובות
bottom of page